infoSOStenibile

Albicocca

Albicocca

Precoce e longeva

Fu portata nel Mediterraneo dagli Arabi nel I sec. d.C., ma deve le sue origini alla Cina; tant’è che ogni anno, ad aprile, la valle di Yili nella provincia dello Xinjiang, al confine con il Kazakistan, si tinge di un bellissimo e delicato manto rosa. Stiamo parlando dell’albicocca, frutto che vediamo sulle nostre tavole già dai primi di maggio fino alla fine di luglio. È un frutto piuttosto versatile, lo consumiamo fresco, ma anche essiccato e sciroppato. È inoltre utilizzato per la produzione di prodotti dolciari industriali come per esempio la gelatina di albicocca, molto utilizzata in pasticceria, o la marmellata.

L’albicocca contiene vitamina B, C, PP, ma soprattutto carotenoidi e vitamina A. Due etti di albicocche fresche forniscono il 100% del fabbisogno giornaliero di vitamina A di un adulto e sono quindi indicate per proteggere la pelle e la vista.

In Italia ne sono presenti differenti varietà e una di esse, l’albicocca di Galatone, piccolo centro della provincia di Lecce, è protetta dal presidio Slow Food. Ciò che la rende così speciale sono il suo gusto, dolcissimo, e la sua dimensione, simile a quella di una noce e la longevità della pianta; esiste un esemplare, proprio a Galatone, di quasi 80 anni che tuttora regala frutti!

Una leggenda attribuisce l’origine di questa varietà di albicocca ai Templari – presenti in epoca medioevale in particolare a Lecce e Otranto – che la introdussero in questa zona di ritorno dai loro viaggi in Oriente. 

 
La ricetta > Cheesecake alle albicocche

Ingredienti

• 10 albicocche

• 200 gr di robiola

• 50 gr di yogurt

• 70 gr di zucchero semolato

• Scorza di limone grattugiata

• Vaniglia in bacche

• 2 gr di colla di pesce in fogli

Per il crumble alle nocciole

• 80 gr di burro

• 50 gr di zucchero di canna

• 80 gr di farina

• ½ tuorlo

• 2 cucchiai di granella di nocciole

Preparazione

Per il crumble impastare gli ingredienti, formare una palla, avvolgerla con pellicola e lasciar riposare in frigorifero; poi sbriciolarlo su di una placca e cuocerlo in forno per 15 minuti a 150°. Tagliare a pezzetti le albicocche e cuocerle con 20 gr di zucchero. Ammorbidire la gelatina in acqua fredda, asciugarla, strizzarla e scioglierla in 3 cucchiai di yogurt scaldato in un pentolino. Mescolare il formaggio con il restante yogurt, 50 gr di zucchero, le bacche di vaniglia e la scorza di limone grattugiata. Aggiungere poi la gelatina. Sistemare in ogni bicchiere un paio di cucchiai di albicocche semi-cotte e la crema. Posizionare i bicchieri in frigorifero per circa un’ora. Al momento di servire, sbriciolare sulla superficie il crumble croccante. 

Maggio 2018

Vicino a noi

Maggio 2026
Dalla WaterWeek 2026 approfondimenti, suggestioni e prospettive Digitalizzazione, infrastrutture...
Dalla WaterWeek 2026 approfondimenti, suggestioni e prospettive Digitalizzazione, infrastrutture...
Maggio 2026
 
Maggio 2026
Maggio 2026
Il progetto che unisce le terre campane al commercio equo bergamasco grazie alla sinergia tra le...
Il progetto che unisce le terre campane al commercio equo bergamasco grazie alla sinergia tra le...
Maggio 2026
 
Maggio 2026
Maggio 2026
L’OriginalBruna, bandiera di un’agricoltura rigenerativa A Misano Gera D’Adda degustazione e visita...
L’OriginalBruna, bandiera di un’agricoltura rigenerativa A Misano Gera D’Adda degustazione e visita...
Maggio 2026
 
Maggio 2026
Maggio 2026
Dal riconoscimento "Tree City of the World" alla lotta biologica al riscatto sociale, la città...
Dal riconoscimento "Tree City of the World" alla lotta biologica al riscatto sociale, la città...
Maggio 2026
 
Maggio 2026
Maggio 2026
Un bilancio sociale che attesta numeri e prospettive di una realtà solida che si traduce in servizi...
Un bilancio sociale che attesta numeri e prospettive di una realtà solida che si traduce in servizi...
Maggio 2026
 
Maggio 2026
Maggio 2026
Giovani generazioni, dall’infanzia al liceo, in sala consiliare per presentare le “eco-azioni”...
Giovani generazioni, dall’infanzia al liceo, in sala consiliare per presentare le “eco-azioni”...
Maggio 2026
 
Maggio 2026
Maggio 2026
Raccolti 11 mila euro per il Bosco del Manzù Ci sono anche storie di attivismo ecologico che hanno...
Raccolti 11 mila euro per il Bosco del Manzù Ci sono anche storie di attivismo ecologico che hanno...
Maggio 2026
 
Maggio 2026
Maggio 2026
Il Festival allarga i suoi confini coinvolgendo le provincie di Bergamo e Brescia tra passeggiate,...
Il Festival allarga i suoi confini coinvolgendo le provincie di Bergamo e Brescia tra passeggiate,...
Maggio 2026
 
Maggio 2026
Maggio 2026
Domenica 7 giugno a Ponte S. Pietro: 15 anni di incontri, tessuti, relazioni e idee che continuano...
Domenica 7 giugno a Ponte S. Pietro: 15 anni di incontri, tessuti, relazioni e idee che continuano...
Maggio 2026
 
Maggio 2026
Maggio 2026
Ecologia integrale e inclusione in un percorso tra generazioni e culture diverse in un territorio...
Ecologia integrale e inclusione in un percorso tra generazioni e culture diverse in un territorio...
Maggio 2026
 
Maggio 2026

Cittadini del mondo

Maggio 2026
Il calcolo aggiornato ogni anno da Global Footprint Network ci aiuta ad essere più consapevoli e...
Il calcolo aggiornato ogni anno da Global Footprint Network ci aiuta ad essere più consapevoli e...
Maggio 2026
 
Maggio 2026
Maggio 2026
Quali ingredienti servono per città del futuro più sostenibili e inclusive? Proposte e analisi dai...
Quali ingredienti servono per città del futuro più sostenibili e inclusive? Proposte e analisi dai...
Maggio 2026
 
Maggio 2026
Maggio 2026
Giovedi 4 giugno la Provincia di Bergamo e infoSOStenibile organizzano una giornata di lavori con...
Giovedi 4 giugno la Provincia di Bergamo e infoSOStenibile organizzano una giornata di lavori con...
Maggio 2026
 
Maggio 2026

Articoli Correlati

Una coppia di Gheppi nidifica nell’antico monastero. La tecnologia racconta in diretta la...
Ecologia integrale e inclusione in un percorso tra generazioni e culture diverse in un...
Un bilancio sociale che attesta numeri e prospettive di una realtà solida che si traduce...
Domenica 7 giugno a Ponte S. Pietro: 15 anni di incontri, tessuti, relazioni e idee che...