Sarà una primavera di assoluto benessere a Spazio nel tempo, il centro milanese dedicato a diverse discipline dello yoga e delle cure olistiche brasiliane, grazie a un programma speciale di iniziazione al Kriya Yoga, nelle giornate dell’1 e del 2 Aprile.

Questa disciplina, diffusa in occidente dal maestro Paramahamsa Yogananda,  celebre autore dell'Autobiografia di uno Yogi, agisce su corpo, mente e consapevolezza dell’anima utilizzando tecniche di concentrazione, postura e respirazione. L’obiettivo è sviluppare una mente concentrata che permette di penetrare i più profondi livelli di coscienza e cambiare la propria vita. Gli insegnamenti sono tramandati e trasmessi direttamente da maestro a studente.

Per questo l’opportunità messa a disposizione da Spazio nel tempo è speciale.

L’insegnante di Kriya Yoga Claudia Cremers, per la prima volta in Italia, terrà un seminario gratuito giovedì 30 Marzo (ore 19:30-21) sul Kriya Yoga “L’antico e divino sentiero di meditazione”.

Sabato 1 Aprile dalle ore 9 si svolgerà l’iniziazione al Kriya Yoga e la meditazione; nel pomeriggio Cremers spiegherà le tecniche e la meditazione guidata.

Si riprende domenica 2 Aprile dalle ore 10 con la meditazione per continuare con gli insegnamenti di Kriya Yoga e con esercizi di meditazione guidata.

Durante la cerimonia d’iniziazione, il corpo, la spina dorsale e i sensi sono purificati. Poi c’è l’infusione delle triple qualità divine di luce, suono e vibrazioni.

La partecipazione al seminario del 30 Marzo è aperta a tutti e gratuita.

Le giornate dell’1 e 2 Aprile sono dedicate a chi verrà iniziato (costo 150 euro) e a coloro che sono  già  iniziati in Kriya yoga da Paramahamsa Hariharananda, Paramahansa Prajñanananda o da uno loro insegnanti autorizzati (costo 25 euro per una giornata intera, 15 euro per mezza giornata).

Per info:
Antonia Salles  334 7278122

Matteo Paulli 329 3918469

sito: www.spazioneltempo.it